El mal hábito de perder el tiempo
Tomado de: http://formacion.universiablogs.net/
Perdemos
el tiempo en mil actividades al día,
burocratizadas, ritualizadas o repetidas. Y si acaso se nos ocurre valorar el
tiempo, y preguntarle a quien nos pide una cita personal el motivo de su
solicitud, debemos prepararnos para la indiferencia o el reclamo. ¿Qué podemos
hacer para reducir al máximo la pérdida de tiempo y poder en cambio obtener
resultados satisfactorios, frecuentes y abundantes?
Lo primero es realizar un mapa de uso del tiempo para saber en qué lo invertimos. Un
mecanismo clave es calcular el valor económico de nuestras horas, pues así
sabrá que cada hora perdida podría indicar la potencial pérdida de ingresos.
Divida su ingreso mensual entre el número de horas que trabaja cada mes, y
tendrá el dato requerido.
Planificar es una de las formas más efectivas de ahorrar
tiempo. Asigne un tiempo a cada actividad y respete ese plan. Se sorprenderá de
la sensación de control que esto le dará. Piense en lo que desea lograr, los
recursos que necesita, los posibles obstáculos con que encontrará, así como sus
soluciones más viables y notará que todo se facilita y se hace en la mitad del
tiempo. Y priorice, definiendo lo más urgente y lo más importante.
Haga primero esas actividades y deje las menos
productivas o urgentes para el final del día. Si va a reunirse con alguien,
decida cuánto tiempo durará esa entrevista. No permita que otros manejes sus
horas ni le hagan la agenda. Diga “no puedo”. Si no respeta usted su tiempo, no
espere que otro lo haga.
Analice y descubra cómo malbarata el tiempo, y huya de
los ladrones del tiempo que se aparecen sin aviso y no tiene hora de despedida.
Y no diga que “no tiene tiempo”. Esa es una forma de decirle a la mente que
usted no tiene control y que no ha elegido mejorar.
Finalmente, céntrese en el día de hoy. Si aprovecha cada
día sus metas se lograrán y no se verá atrapado en preocupaciones ni pérdidas
de tiempo que a final de la vida le llevarán a experimentar culpa.
Escuchemos al sabio indio Sathya Sai Baba, quien decía:
“Utilicen el momento presente para agudizar sus habilidades, ensanchar su
inteligencia, expandir su corazón y dominar la técnica de enfrentar los
desafíos de la vida con coraje y ecuanimidad”.
Fuente:
GestioPolis.com
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